সব বয়সের মানুষেরই কান পরিষ্কার রাখা উচিত। শুধুমাত্র মাঝে-মধ্যে বাডস দিয়ে খোঁচালেই হয় না। জেনে নিন কয়েকটি সহজ ঘরোয়া উপায়। এই ঘরোয়া টোটকাগুলি ব্যবহার করে সহজেই বাড়িতেই পরিষ্কার রাখতে পারেন কান। তবে কানে যদি কোনও অস্বস্তি বা ব্যথা থাকে অথবা কানে যদি একটানা কোনও ঝিঁঝিঁ ডাকার মতো শব্দ শোনেন তবে এগুলি কিছুই করবেন না। সোজা চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করবেন।

-আধকাপ ইষদুষ্ণ জলে ১ চা-চামচ নুন গুলে নিন ভাল করে। এর পর তুলো ভিজিয়ে ফোঁটা ফোঁটা করে দু’কানে দিয়ে দিন। এক একটি কানে দেওয়ার পরে কয়েক সেকেন্ড মাথা হেলিয়ে রাখুন। খানিকক্ষণ পরে খোল নরম হবে। তখন আস্তে করে বাডস দিয়ে পরিষ্কার করুন।

-এক কাপ জলে কয়েক ফোঁটা হাইড্রোজেন পেরক্সাইড মিশিয়ে নিন। বেশি দেবেন না। মিশ্রণটি কানে ফোঁটা ফোঁটা করে দিয়ে অপেক্ষা করুন। তার পরে একই ভাবে বাডস দিয়ে পরিষ্কার করুন।

-বেবি অয়েল বা গ্লিসারিন কয়েক ফোঁটা কানে দিন। তার পর কানে তুলো গুঁজে রাখুন যাতে অতিরিক্ত তেল গড়িয়ে না পড়ে। আস্তে আস্তে নরম হয়ে বেরিয়ে আসবে খোল। কিছুক্ষণ পরে তুলোগুলি ফেলে দিয়ে বাডস দিয়ে আলতো করে পরিষ্কার করুন।

-রাতে শুতে যাওয়ার আগে কানে দু’তিন ফোঁটা করে অলিভ অয়েল দিন। তিন-চারদিন করলে আস্তে আস্তে খোল নরম হয়ে বেরিয়ে আসবে।

-বাজারে হোমিওপ্যাথিক ইয়ার ওয়াক্স রিমুভাল পাওয়া যায়। সেগুলিও ব্যবহার করতে পারেন। এগুলির কোনও সাইড এফেক্ট নেই।

(ঢাকাটাইমস/৫এপ্রিল/জেডএ)