ঢাকা: গুটি গুটি পায়ে শীতের আমেজ চলে এসেছে। রাত বাড়ার সাথে সাথে ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা হিমেল হাওয়া শীতের আগমনী বার্তার জানান দিচ্ছে। শীতকালে আমাদের ত্বক সহজেই শুষ্ক হয়ে যায়। এর কারণ হলো শীতে বাতাসের আর্দ্রতা কম থাকে বিধায় ত্বকের এপিডার্মাল লেয়ার থেকে আর্দ্র ভাব কমে যায়। শীতকালে অনেকেই বিভিন্ন ধরনের প্রাকৃতিক উপাদানযুক্ত ক্রিম ব্যবহার করে নিজেদের ত্বককে নরম রাখতে চান। শীতে আপনার ত্বককে সতেজ রাখতে এখনি প্রয়োজন সঠিক পরিচর্যা---

শুষ্ক ত্বক:

শীতে শুষ্ক ত্বক আর্দ্রতা হারিয়ে আরও যেন দিশেহারা হয়ে পড়ে। তাই এ ধরনের ত্বকের চাই বাড়তি যত্ন। সে কারণে শীতে তো বটেই বরং শীত আসার আগে থেকেই শীতের রুক্ষ আবহাওয়া মোকাবেলা করার প্রস্তুতি নিতে হবে।

বিভিন্ন উৎু ঝশরহ ঈৎবধস- যুগ যুগ ধরে আমরা ব্যবহার করে আসছি আমরা। সময়ের সাথে তাল মিলিয়ে বিভিন্ন কোম্পানিও তাদের ফর্মুলা গুলোতে পরিবর্তন এনেছে। এই ক্রিমি ফর্মুলা ত্বকের গভীরে পৌঁছে ত্বক কে করে তোলে চটপট প্রাণবন্ত। ডারমাটোলজিক্যালি টেস্টেড এসব ক্রিম সেনসিটিভ ত্বকের অধিকারীরাও নিশ্চিন্তে ত্বকে বুলিয়ে নিতে পারেন। খুব সহজেই লোকাল মার্কেটে আপনি পেয়ে যাবেন বিভিন্ন ব্রান্ডের ক্রিম।

তবে ত্বকের জন্য দাম বেশি হলেও ভাল ক্রিম ব্যবহার করুন। দামি ও ভাল ক্রিম ব্যবহার করলে এদের মধ্যে পার্থক্য আপনি নিজেই করতে পারবেন। দেখবেন ক্রিমের সফট টেক্সচারের মত আপনার রুক্ষ শুষ্ক ত্বকও হয়ে উঠবে নরম তুলতুলে। অতিরিক্ত শুষ্কতার কারণে ত্বকে যে টানটান ভাব আসে তা থেকেও আপনি মুক্তি পাবেন নিমিষে। দিনরাত পুরো ২৪ ঘণ্টা আপনার ত্বককে দেবে সুরক্ষা। এতে বিদ্যমান রাইস ব্রান অয়েল, কর্ণ অয়েল, এপ্রিকট কার্নেল অয়েল, মিনারেল অয়েল আপনার ত্বকে এই শীতেও এনে দেবে বাড়তি চমক।

তৈলাক্ত ত্বক:

তৈলাক্ত ত্বক বলে শীতে কোন ময়েশ্চারাইজার লাগবে না এই ধারণা কিন্তু একদম ভুল। শীতকালেও আপনার ব্যবহারের জন্য আছে স্পেশাল কিছু ফর্মুলা।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য আপনি নিয়মিত যে ক্রিমটি ব্যবহার করেন সেটাই ব্যবহার করতে পারেন। তবে মনে রাখবেন ক্রিমটি যেন ভালো কোম্পানির হয়। আপনি যদি স্নিগ্ধ গন্ধযুক্ত কোন লোশনের খোঁজে থাকেন তবে কোন রূপ বিশেষজ্ঞর পরামর্শ নিয়ে আপনি ক্রিম নির্বাচন করতে পারেন।

বাইরের দিক থেকে ত্বককে শুষ্ক রাখবে কিন্তু অভ্যন্তরীণ দিক থেকে আপনার ত্বক থাকবে অর্দ্র ত্বকের জন্য অবশ্যই এমন ক্রিম বেছে নিন। ত্বক খুব দ্রুত এই ক্রিম শোষণ করে নেয়। এই ক্রিম অতিরিক্ত সেবাম কন্ট্রোল করে স্কিনকে রাখে সতেজ, পরিষ্কার এবং নরম।

মিশ্র ত্বক:

মিশ্র ত্বক ২ ধরনের হয়ে থাকে- অয়েলি কম্বিনেশন এবং ড্রাই কম্বিনেশন। অ এই ২ ধরনের ত্বকের উপযোগী কিছু ক্রিমের নাম ইচ্ছে করলে জেনে নিতে পারেন পরিচিত বিউটি পার্লার থেকে।

Clinique Dramatically Different Moisturizing Gel: আপনার যদি অয়েলি কম্বিনেশন টাইপের স্কিন হয়ে থাকে অর্থাৎ ত্বকে তৈলাক্ত ভাগ বেশি থাকে তাহলে এই ক্রিমটি আপনার জন্য বেছে নিতে পারেন। এর দাম ২৪০০ টাকা, যা বিভিন্ন চেইন শপে পেয়ে যাবেন। তবে ব্যবহারের আগে কোন রূপ বিশেষজ্ঞর সঙ্গে পরামর্শ করে নিন।

Olay Quench Ultra Moisture Lotion: মিশ্র ত্বকের বডির জন্য তেমন কোন বডি লোশন বা ক্রিম নেই। তাই সব স্কিন টাইপের জন্য ফরমুলেটেড কোন একটি লোশন আপনি বেছে নিতে পারেন। Olay Quench Ultra Moisture লোশনটি তার মধ্যে একটি। এই সুগন্ধিবিহীন সিই বাটার, ভিটামিন ই এবং বি ৩ সমৃদ্ধ লোশনটি পুরো ২৪ ঘণ্টা ধরে যেমন শুষ্ক ত্বক কে সুরক্ষা দিবে তেমনি আপনার কম্বিনেশন বডিকে ময়েশ্চারাইজ করবে। ভালো ফলাফল পেতে গোসলের পর পরই শরীরে লাগাবেন। বিভিন্ন্য মার্কেটে ক্রিমটি পেয়ে যাবেন ৫৫০-৬০০ টাকার মধ্যে।

স্বাভাবিক ত্বক:

যেকোনো ক্রিম বা লোশন আপনি আনায়াশে ব্যবহার করতে পারেন।

শীতকালে ত্বকের যত্নে কিন্তু আপনাকে খাওয়া-দাওয়ার ব্যাপারেও মনোযোগী হতে হবে। শীতের শাকসবজি ও ফল সুন্দর স্বাস্থ্যজ্জ্বল ত্বকের জন্য প্রয়োজন।

আরেকটি প্রয়োজনীয় ছোট টিপস রইল আপনার জন্য। প্রতিদিন ভোরে ঘুম থেকে উঠে আধা গ্লাস ঈষদুষ্ণ পানিতে এক চামচ মধু ও এক চামচ লেবুর রস মিশিয়ে খেয়ে নেবেন। দেখবেন এই শীতেও ত্বক হবে লাবণ্যময়।

(ঢাকাটাইমস/৫নভেম্বর/ফিচার/এসএ/ঘ)